Selfcare মনে না হলেও যে কাজগুলোর প্রতিটিই আসলে Selfcare
Selfcare মানে শুধু এক্সারসাইজ করা কিংবা ট্যুরে যাওয়া না, আরো অনেক ছোট ছোট কাজ রয়েছে যেগুলো Selfcare এর মত না শোনালেও এসবের চর্চা আমাদের জীবনে প্রশান্তি আনে, আজ চলুন জেনে নেই সেগুলো সম্পর্কে- ১. ওয়ার্ক আওয়ারের বাইরে কাজ সংক্রান্ত কোন ফোন এটেন্ড না করা বা কাজ না করা via GIPHY ২. জীবন থেকে টক্সিক […] More